Meditation und Entspannung im Tschechien Wellnessurlaub

Ein Wellnessurlaub in Tschechien bietet dir die Möglichkeit, dich nach Herzenslust zu entspannen. Wenn du Probleme damit hast, die Sorgen des Alltags zu vergessen, dann helfen dir ausgebildete Therapeuten. Im Rahmen von Meditations- und Entspannungskursen lernst du, wie du zur Ruhe kommst und neue Kräfte mobilisierst. Beim Yoga und Autogenen Training erlebst du den Zustand der absoluten Harmonie zwischen Körper und Seele. Die meisten Wellnesshotels in Tschechien bieten dir außerdem ein Ambiente, das zum Relaxen einlädt und dich in eine zauberhafte Welt entführt. Die Wellness- und Badelandschaften sind zumeist wunderschön gestaltet.

• Das Autogene Training basiert auf der Autosuggestion. Der Zustand der Entspannung wird in diesem Fall von innen heraus erzeugt. Das Autogene Training ist eine Art der Selbsthypnose, die du im Wellnessurlaub lernen kannst.

Erlebnisse und Ausflüge im Wellnessurlaub in Tschechien

Wer in seinem Urlaub in Tschechien viel Ruhe hat und sich ausgiebig der Wellness hingibt, der sollte zwischendurch auch einmal etwas Spannendes unternehmen. Das bringt Schwung in den Urlaubsalltag und sorgt für unvergessliche Erlebnisse. Es wäre schade, wenn du die ganze Zeit im Whirlpool vertrödelst und dich von früh bis spät massieren lässt. Tschechien ist ein Land, das darauf wartet, von dir entdeckt zu werden. Ob beim Stadtbummel durch die „goldene“ Stadt Prag, bei einem erfrischenden Bad in einem der sauberen Seen oder beim Kurkonzert im idyllischen Ambiente des Stadtparks – du wirst mit Sicherheit deinen Spaß haben.

• Das Adlergebirge bietet die besten Voraussetzungen für einen abwechslungsreichen Wellnessurlaub in Tschechien. Wenn du nicht den 1115 Meter hohen Gipfel der Velka Destna erklimmen möchtest, dann kannst du im Stausee Pastviny planschen oder imposante Schlösser, Burgen und Klöster besichtigen.

• Der Wellnessurlaub in Tschechien sollte für dich eine Oase der Erholung sein. Dann sind besondere Packungen, Saunagänge und Entpannung jeder Art erwünscht. Viel wissenswertes zu diesem Thema findest du auf naturkosmetikforum.com.

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