Diät im Wellnessurlaub an der Ostsee

Wellnessurlaub Ostsee Diät Wer eine Diät machen möchte, der ist in einem Wellnesshotel an der Ostsee sehr gut aufgehoben. Vor allem für Menschen, die ihr Übergewicht reduzieren möchten, bieten sich hier die besten Perspektiven. Die meisten Wellnesshotels an der Ostsee verfügen über ein speziell geschultes Personal, das dazu in der Lage ist, den Urlauber bei seiner Diät effektiv zu unterstützen. Dazu gehört nicht nur ein besonderes Ernährungsprogramm, sondern auch ausreichend Bewegung. Bei der Aqua-Gymnastik im hoteleigenen Hallenbad, beim Nordic-Walking auf dem Deich und beim Schwimmen im Meer schmelzen die ungeliebten Fettpölsterchen zumeist ganz von selbst.

Sei nicht zu streng mit dir! Schließlich bist du im Wellnessurlaub und nicht im Dschungel Camp. Du musst nicht zusehen, wenn die anderen an der Strandpromenade schlemmen. Du kannst dir zwischendurch ruhig einmal ein leckeres Eis oder ein Krabbenbrötchen gönnen.

Diät kann Spaß machen

In einem Wellnesshotel an der Ostsee ist vieles ganz anders als anderswo. Deshalb kann hier auch eine Diät sehr viel Spaß machen, insbesondere dann, wenn man sich im Kreis von Gleichgesinnten befindet. Im hoteleigenen Restaurant bemerkt der Gast sehr schnell, dass die in der Diätküche zubereiteten Speisen oftmals sogar sehr viel besser schmecken als die herkömmlichen Gerichte. Das liegt nicht zuletzt an den hochwertigen und zugleich fettarmen Zutaten. In die Kategorie der fettarmen Speisen fallen unter anderem Fisch, Hummer, Krabben, Rindersteaks, Schweinelendchen, Putenschnitzel, Hähnchenfleisch, Salat, Obst und Quark. Auf eine sehr schmackhafte Weise zubereitet, kann auch ein nach diätetischen Gesichtspunkten zubereitetes Mahl ausgezeichnet munden.

Nicht wenige Wellnesshotels an der Ostsee bieten auch Diabetikern oder Menschen, die auf Grund einer Erkrankung eine besondere Diät halten müssen, spezielle Speisen an. Sehr oft beschäftigen die Wellnesshotels eigens hierfür geschulte Diätassistenten.